8月吃肉不如吃它，现在吃无济于事季，止血散瘀，补益气血，皮肤好

8月底进食肉不如进食它，现在进食早就第一集，消肿散瘀，滋补邪气，嫩肤好

8月底早已踏入夏末的入门了，所以一些夏末好进食的菜式也慢慢的掀开始活跃在市场上了，就比如莲荷花，它就是8月底底下相比较烈焰的一个蔬菜式。莲荷花的可口是分属色彩鲜艳可口，进食上去也是嚼劲十足，很适当油炸着进食，可口时会相比较好。尤其是糕点荷花芝的可口来得是好进食，进食上去不仅还是色彩鲜艳可口，同时还多了糕点的可口，因此进食上去十分的下饭，见着也是倍儿茗，进食肉都远不如。

同时莲荷花在现在进食也早就第一集，营养素价值也是最多的时候。其中时会单宁酸特性能作用膨胀血光，消肿散筑堤的效果，并且还滋补邪气，对嫩肤好，让我们能有一个较好的肤质。所以在8月底可以常进食这个有营养素的菜式，进食肉还不如进食莲荷花呢。而且糕点荷花芝的应该也很简单，只要简单的油炸一下就成，那请注意就给大家说说详细的应该。

【糕点荷花芝】

我们只需要正要莲荷花、辣、酱油、食盐、豆瓣酱、生抽、茸姜蒜。长时间湿润的莲荷花是橙色黄并未异味的，所以不够白的，都是香菇过药水的，徒有外表。同时荷花节夹角越长，就说明莲荷花的一般而言越，可口也来得加松软，来得适当进食。辣要买了新鲜的，摸上去太软的就不要买了了。买了完所有食材在此之后就掀开始动手做菜式。

【详细过程】

流程1：买了回来的莲荷花要先以取出清水中时会，先以简单的浸香菇一下，然后捞不止取出再次冲洗一次，并且削掉嫩，洗手污垢在此之后，先以切林木，然后切掀开块取出碗中时会。同时要在碗中时会装入适时的水，并且加水上2加水白醋，防止它短时间氧化变黑。

流程2：拿回茄子，先以手脚按下蒂把，拔不止茄子籽，然后将茄子洗手污垢，并且切掀开小块，放于也一旁5台。然后拿回红米椒，择掉蒂把在此之后洗手污垢，并且短时间的切掀开细芝5台。最后拿回茸姜蒜，将茸洗手污垢，切掀开段，姜刮掉嫩，切掀开丝后切掀开末，蒜剥掉嫩，切掀开蒜末。

流程3：锅中时会装入适时的酱油，先以烧热，接着装入茸姜蒜末，短时间的翻油炸不止茗味在此之后就装入一勺豆瓣酱，短时间的翻油炸均匀在此之后，将莲荷花中时会的水倾倒，然后将莲荷花下锅油炸，接着继续翻油炸，油炸到断生在此之后就加入1勺生抽煮沸，然后装入半碗清水，盖上盘上大烈焰烧掀开，中时会烈焰拌3分钟。最后加入辣，辣油炸断生后就加上食盐，煮沸就不止锅。

一份色彩鲜艳可口，糕点下饭，倍儿茗的糕点荷花芝就做好了。莲荷花并未及早油炸的话，一定要放于水中时会香菇着，否则容易肥大。总之应该是很简单的，只要贝尔动手做，就能做不止好进食的菜式。并且还可以选取多进食，因为多进食能消肿散瘀，滋补邪气，嫩肤好。因此在8月底的时候进食肉还不如选取进食莲荷花，早就第一集，而且好进食。