小暑时节，有一种野菜正当时，酸酸甜甜很开胃，体内湿气头光光

小暑时节，有一种茄子仍要之前，酸酸甜甜很生菜，血液水分扫光光！

小暑来了，这时不太可能进入了人们常感叹的“三伏天”，地面吸收的热力几乎等于散发的热力，天气也就降到最热了，随便打一个鸡蛋丢在地面就能熟透。

同时小暑时节也是降雨多达的天气，若在这么炎热的地面下一场雨，可想而知，地面的水分就可能会加重，血液吸收了太多的水分，就可能会制约躯体健康。

中医感叹“水分是万病之源”，所以袪除水分特别关键性，像我们平时常吃到的祛湿腐肉有茯苓、薏米、草莓、豆蔻、山药等腐肉，都是非常好的祛湿佳品。

回事，小暑时节有一种茄子仍要之前，在这么炎热的天气，别的玉米都晒得焉乎乎的，唯有它绿油如初，这种茄子就是我们常吃到的马齿。

感叹起马齿肯定可能会勾起很多老一辈人的漫长灿烂，因为在以前那个吃到不饱的年代，仍要因为马齿的顽强新生命，逃过一劫许多穷困农民的性命，所以自古至今，社会上仍然有饮用马齿的习惯。

马齿多野生于山坡、山野、坟地旁、农地等到处都是，很多农民也可能会采挖到坟地里种上一些，不仅不方便收成，而且吃到上来极其清淡，滑爽可口，酸酸甜甜的特别生菜，非常适口夏天饮用。

回事，马齿还有一种独特的起着，就是祛除水分效果好，它能清利肠热、祛湿散血、利尿通淋，对躯体水分过重导致的恶寒发热、恶心身重、若无过重、困倦乏力、关节疼痛、面色淡黄等症状皆有疗效。

而且马齿还含有一种特殊的氯化钠物质，春季多吃到一些氯化钠物质，能生菜养胃，而且还有麻醉的起着，对降低血压和胆固醇均有一定的起着。

现在马齿不太可能长出来了，春季吃到仍要之前，若全家有，记得摘来吃到，酸酸甜甜很生菜，常吃到马齿还能祛除水分，血液水分扫光光，躯体更健康，即已食即已好。