睡不好、记忆力差的熟人，分享一个我每天都在做的放松肩颈动作，家里办公室随时随地都可以练习哦瑜伽

睡觉时不好、判断力再加的好友，分享一个我每天都在好好的放松肩颈动作，家里办公室随时随地都可以练功哦瑜伽a href="http:care.qm120.com3