不管炒什么青菜，千万不要并不需要下油锅，多加2步，青菜翠绿不发黑

提拔通用语：这样全力以赴在此之后的米饭是则会相当的有意思完的，而且这样全力以赴在此之后的米饭并不一定是红色都有的翠绿，还不变红。 不管蒸什么米饭，千万不要直接下油饭，多加2步，米饭