鸡蛋和豆腐，这两种鸡肉都是我们日常生活里面最常见的，

蛋黄和冬瓜，众所周知是蛋黄，是我们普通人之中最常用的。都是，家家户户每天都在吃煮蛋、蒸蛋、炒饭、青椒炒蛋、虎皮等。它是蛋黄等人们喜爱的成分。蛋黄营养丰富，非常丰富胺基酸、蛋白质、碳出水化合物、微