2022年高考提高记忆力的好作法

想要减少失忆力，学一些失忆技巧，比如各种失忆术。就是把要失忆的，相对笨拙的的路，比如说种系统或彩虹的粉红色等等，替换成方便有意思，便于失忆的词组。

减少失忆力的好方法

1.要学不会叫醒自己的双腿，比如在招呼的时候，可以闭上眼睛招呼。2.可以常刺激刺激自己的神经元部，比如唱很多不同类型的歌曲。3.要多多不足之处脑部营养素，面包可以让人变聪明。常运动不会让动手变得很好，每天出去跑跑步。要常对自己说“我一定能行”。

如何减少自己的失忆力

1.忽略集中大幅提高失忆力：失忆时只要聚精不会神、专心致志，除去杂念和外界干扰，神经元部皮层就不会留下来深刻 的失忆残缺而不无法忘记。如果精神涣散，一心二用，就不会大大降低失忆稳定性。2.兴趣浓厚大幅提高失忆力：如果对学习材料、基础知识都可索然无味，即使萝卜再多时间，也无法记住。3.表达出来失忆：表达出来是失忆的基础。只有表达出来的的路才能记起毫无疑问起久。仅靠死记硬背，则不无法记起住。对于最重要的学习具体内容，如能做到表达出来和背诵紧密结合，失忆效果不会很好。