小学生晚睡的危害有多大
2023-07-02 来源 : 网红
小学生晚睡的危害有多大近几十年来，随着经济的发展，越来越多的家庭通过加班，加强边缘生产力等来提高收入，甚至改变生活方式，从而导致很多家庭的凌晨时分仍旧很活跃。尤其是孩子们，由于缺乏早睡的习惯，晚上往往会熬夜玩手机，玩游戏，可以说晚睡是小学生最大的弊端之一。首先，晚睡会影响孩子们的学习效率，晚上熬夜玩游戏或看电视会使孩子们早上精神散漫，学习效率低下，甚至无法集中精力。另外，晚睡会影响孩子的生长发育，鍛ㄥ畞鎸傚彿
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