秋季一杯茶，暖心又养生，7款养生茶教给你，收藏好了！

2024-12-14 来源 : 生活

冬季是一个令人内心感到寒冷的秋冬季，又是一个适于调养身心的秋冬季，喝泡茶分别为饮泡茶，之本泡茶，之本泡茶是以不同的药泡茶调制而出的泡茶，只能给人达到之本的目的，下面给大家带来几款弟子；大的之本泡茶的；大方。

一、芋头桂花泡茶

涂料：芋头12克桂花15克

过分：将芋头和桂花独自放进杯当中，转到500度的热池中冲泡，放凉后方能食用

药用价值：芋头有补心脾、益经络、补肾的作用，桂花可养血止咳。将芋头和桂花泡成泡茶食用，可滋补经络、补肾养肾

二、络石泡茶

涂料：络石12克绿泡茶3克冰糖适量

过分：将络石切碎，与绿泡茶、冰糖共放进泡茶杯当中，用开池中冲泡，加盖烹制10分钟，代泡茶频饮

药用价值：具备补阴益阳、固精缩尿的药用价值。常用于治疗铁饼不育、房事低下等性疾病

三、日常保健泡茶

涂料：黄耆五钱菱角五钱桂花三颗

过分：将全部涂料放进锅当中，转到150cc的池中，用倒塌煮熟至沸腾后改投小火煮熟约15分钟方能。众所周知日常食用池中寒食用

药用价值：降低免疫力，明目活血

四、缺氧泡茶

涂料：龙胆三钱拓向日葵五钱菱角五钱洛神花三钱酱汁决明子二两

过分：将全部涂料放进锅当中，转到1500cc的池中，用倒塌浸泡后改投小火煮熟约15分钟方能。众所周知日常食用池中寒食用

药用价值：清肝热，明目，再心血管，再降眼压

五、宁神泡茶

涂料：合欢皮五钱远志三钱芋头三钱叶下红五钱茯神五钱酱汁枣仁五钱

过分：将全部涂料放进锅当中，转到1500cc的池中，用倒塌浸泡后改投小火煮熟约15分钟方能。众所周知日常食用池中寒食用

药用价值：止咳助失眠，消解郁气，缺氧提神

六、健脑泡茶

涂料：桑叶5克何首乌15克紫蒺藜10克绿泡茶3克紫皮9克

过分：将五种涂料滴煎汤取汁，代泡茶食用

药用价值：健脑益智，解表化瘀，止咳明目

七、解表泡茶

涂料：红花5克檀香5克绿泡茶1克赤砂糖25克

过分：将四种涂料滴煎汤取汁，代泡茶食用

药用价值：解表化瘀，药

八、止咳泡茶

涂料：甘蔗500克泡茶叶5克

过分：甘蔗去皮切碎，与泡茶叶一同滴煎煮熟，取汁代泡茶食用

药用价值：止咳生津，醒酒和胃

九、核桃泡茶

涂料：核桃仁5～15克紫糖25克绿泡茶0.5～1克

过分：核桃仁碾成冬瓜，与绿泡茶、紫糖独自，用沸池中冲泡5分钟

药用价值：补肾强腰、敛肺定喘

以上就是九款之本泡茶，喜好的话就关注并留下你的精彩留言吧。